بلافاصله پس از خوردن نوشابه مسواک نزنید!
بیشتر افراد فکر می‌کنند اگر بعد از خوردن غذا‌ها و نوشیدنی‌ها هر چقدر زود‌تر مسواک بزنیم، برد کرده‌ایم و با خارج کردن ذرات غذا و تمیز کردن سطح دندان‌ها، از روند تخمیر جلوگیری می‌کنیم و به بهداشت و دهان و دندانمان کمک …
خرابی دندان ها و علل آن
اگر شما هم به عادات زیر دچارید باید بدانید که این عادات به مرور زمان موجب خرابی دندان های شما می شود؛ پس بهتر است که آنها را بشناسید و هر چه سریعتر ترک‌شان کنید. ۱- دندان قروچه ساییدن دندان‌ها …
